Zumba

Cours de danse fitness qui nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, reggaeton...), nous propose un excellent exercice cardio vasculaire, améliore le tonus musculaire, l'endurance, la coordination.

L'objectif est de bouger, s'amuser, tout en se dépensant. La Zumba s'adresse à tous et toutes, chorégraphies simples et faciles à suivre, dans une ambiance festive et conviviale.

ZUMBA JEUNES: enchaînement de plusieurs chorégraphies aux pas simplifiés, sur des musiques latines, pop, actuelles, animation sportive et fun !